(明天就是投票日，為了趕搭選舉話題，所以趕緊來PO文)
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自從台北市長電視辯論會上，無黨籍候選人吳蕚洋多次提及「蜂蜜檸檬」的功效，不僅手搖飲料店生意大好，而且病人之間口語相傳:
聽說喝蜂蜜檸檬，都不用看醫生啦
真的有這麼神奇嗎?網路上擁護與反對的文章都有，讓我摘錄一下喝蜂蜜檸檬水的好處:
1. 幫助消化，檸檬酸會促進膽汁分泌。
2. 可以潤滑胃壁與腸道，排除宿便，緩解便秘。
3. 止咳、化痰、生津健脾。
4. 強化記憶。維他命C改善血液循環。
5. 淨化淋巴系統。檸檬酸可以殺菌，幫助排毒。
6. 補充人體能量、增加快樂情緒。
7. 有助減肥。降低吃零食慾望。
8. 改善皮膚暗沉、透白肌膚。
而我的門診病人，也問我:
蜂蜜檸檬 可以治療 尿路結石嗎?
其實從網路文章上，就可以看到「減少尿路結石」，並不是蜂蜜檸檬的好處之一；檸檬汁並沒有被證實，具有「經由改變尿液的酸鹼度，去溶解結石」的功能。
在臨床上，醫師可以選擇檸檬酸鉀(potassium citrate) 。它是防含鈣結石發生的藥物(商品名 去石寧，是不是特別貼切呢?)，特別在低檸檬酸尿症與酸性尿液的患者身上特別明顯。反過來說，如果不是酸性尿液與結石的病患，吃檸檬酸鉀也沒有效果。較適合使用檸檬酸鉀來促進排石或是預防結石的狀況，有以下幾種：
1. 接受體外震波碎石的結石患者，術後服用檸檬酸鉀或可幫助結石的排除。
2. 多發性小結石患者也可考慮服用檸檬酸鉀，可能減小結石體積，使其易於排出。
